Menu

Είμαι Εγωιστής ή Μήπως Όχι;

Πολλές φορές οι άνθρωποι μπερδεύουν την αγάπη προς τον εαυτό τους και τη φροντίδα του εαυτού με τον εγωισμό (ego). Αυτό που μας μαθαίνουν από παιδιά – είτε με τα λόγια («είσαι εγωιστής, όλο τον εαυτό σου σκέφτεσαι»), είτε με το παράδειγμα (γονείς που συνεχώς παραχωρούν το δικό…

περισσότερα

Γιατί οι έφηβοι αυτοτραυματίζονται

Πολλές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί οι έφηβοι αυτοτραυματίζονται. Το να «χαρακώνονται» είναι ένας τρόπος με τον οποίο κάποιοι έφηβοι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τον συναισθηματικό τους πόνο. Μπορεί να αντιμετωπίζουν συναισθήματα που πιστεύουν ότι δεν μπορούν να αντέξουν ή δύσκολες καταστάσεις που πιστεύουν ότι δεν μπορούν να…

περισσότερα

Πως με βοηθάνε οι ικανότητές μου;

Εσύ και οι ικανότητές σου, τα ιδιαίτερα ταλέντα σου. Όταν τα αξιοποιείς έρχεσαι πιο κοντά στον εαυτό σου. Μαθαίνεις να εκφράζεσαι με πολλούς τρόπους και να συνεργάζεσαι αρμονικά με τους άλλους. Τα ταλέντα σου υπάρχουν στην καρδιά σου. Ίσως έχεις σκεφτεί να μην πολυασχοληθείς μαζί τους. Σου φαίνεται…

περισσότερα

Τι κάνει ένα φίλο καλό;

Το να έχεις καλούς φίλους να σε αγαπάνε και να σε υποστηρίζουν, είναι πολύ σημαντικό για να είσαι ευτυχισμένος. Μπορείς να σκεφτείς τι κάνει ένα φίλο καλό και να μάθεις πως εσύ μπορείς να είσαι καλός φίλος για τους άλλους. Το άρθρο μπορεί να σε βοηθήσει αν: –…

περισσότερα

Μπορώ να αλλάξω τη ζωή μου;

Περνάς πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή. Έχεις λίγους φίλους και δεν τους νιώθεις πραγματικά κοντά σου. Δυσκολεύεσαι στις νέες γνωριμίες και αποφεύγεις να δοκιμάζεις πράγματα. Βαριέσαι. Αισθάνεσαι ότι η ζωή συνεχίζεται χωρίς ιδιαίτερο νόημα για σένα. Δεν έχεις βρει ακόμα κάτι που σου αρέσει πολύ. Συχνά θυμώνεις με…

περισσότερα

Σε ποιον θέλω να μοιάσω;

Μεγαλώνεις. Kάνεις τα βήματά σου για να φτιάξεις τη δική σου ζωή. Ως τώρα οι γονείς, οι φίλοι σου, οι δάσκαλοί σου ήταν για σένα οι βασικοί άνθρωποι που αλληλεπιδρούσαν μαζί σου. Σου έμαθαν πράγματα για τις σχέσεις, για τα συναισθήματα, για τον εαυτό σου. Πολλά δεν σου…

περισσότερα