Menu
Οι γονείς μου τσακώνονται εξαιτίας μου. Φταίω;

Οι γονείς μου τσακώνονται εξαιτίας μου. Φταίω;

Βρίσκεσαι στο σπίτι σου, στο δωμάτιο σου και ξαφνικά ακούς τους γονείς σου να καβγαδίζουν. Προσπαθείς να ακούσεις και να καταλάβεις τι λένε. Μέσα στο θόρυβο που επικρατεί, καταλαβαίνεις ότι ο καβγάς αφορά και εσένα. Ακούς προτάσεις όπως «Εσύ φταις που είναι τόσο κακομαθημένη!», «Δεν γίνεται εγώ να του λέω να γυρίσει στις δώδεκα και εσύ να του λες γύρνα ότι ώρα θέλεις». Και όσο συνεχίζεται ο καβγάς καταλαβαίνεις ότι οι γονείς σου διαφωνούν για το σχολείο σου, για τις εξόδους σου, για το διάβασμα σου, για το μέλλον σου, για τους φίλους σου, για το ντύσιμο σου και τα ενδιαφέροντα σου.

Πως μπορεί να νιώθεις με αυτό; Ίσως να στεναχωριέσαι που τους ακούς να τσακώνονται. Να καταλαβαίνεις ότι δεν είναι κανένας από τους δύο καλά. Μπορεί να θυμώνεις μαζί τους ή μόνο με εκείνον που διαφωνείς με τις απόψεις του. Μπορεί να προσπαθείς να αδιαφορείς ή να νιώθεις ότι εσύ φταις που εκείνοι τσακώνονται. Σίγουρα, δεν είναι ευχάριστο όλο αυτό και μπαίνεις σε μία πολύ δύσκολη θέση.

Γιατί όμως τσακώνονται οι γονείς σου για σένα; Και οι δύο γονείς έχουν τον ίδιο στόχο. Να σε φροντίσουν, να σου προσφέρουν ότι καλύτερο μπορούν. Τότε γιατί να διαφωνούν για το τι είναι καλύτερο για εσένα;

Κάποιες φορές, οι γονείς περνάνε μία κρίση στη σχέση τους. Απομακρύνονται ο ένας από τον άλλον, χάνουν την μεταξύ τους επικοινωνία και μπορεί να είναι θυμωμένοι ο ένας με τον άλλον. Έχουν σημαντικά προβλήματα στη σχέση τους σαν ζευγάρι. Και εφόσον ζουν στο ίδιο σπίτι και έχουν αναλάβει από κοινού την φροντίδα τη δική σου και ενός σπιτιού, σε αυτούς τους τομείς εμφανίζονται και οι διαφωνίες. Αν παρατηρήσεις προσεκτικά τη σχέση και την επικοινωνία τους θα καταλάβεις ότι η διαφωνία τους δεν περιορίζεται μόνο σε εσένα. Αντιθέτως, οι γονείς σου θα διαφωνούν και για άλλα θέματα όπως είναι τα οικονομικά, θέματα που αφορούν την φροντίδα του σπιτιού ή ακόμα και πιο ασήμαντα ή ευχάριστα πράγματα (πχ που θα πάνε διακοπές). Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι διαφωνίες είναι τόσο έντονες που μπορεί να οδηγήσουν σε ένα διαζύγιο (Διάβασε το άρθρο «Όταν χώρισαν οι γονείς μου»).

Άρα, αυτό που χρειάζεται να θυμάσαι είναι ότι όταν οι γονείς σου διαφωνούν για κάτι που αφορά εσένα, σίγουρα δεν φταις εσύ για αυτό, αλλά φταίει η δύσκολη σχέση που έχουν μεταξύ τους. Εσύ μπορεί να είσαι η αφορμή, αλλά ποτέ δεν είσαι η αιτία. Επομένως, δεν έχεις κανέναν λόγο να νιώθεις ενοχές για αυτό.

Τι μπορείς να κάνεις εσύ;

  • Κράτησε τις αποστάσεις σου: όταν οι γονείς σου τσακώνονται αν παρέμβεις δεν πρόκειται να καταφέρεις κάτι παρά μόνο να «μπλέξεις» και να απορροφήσεις την ένταση που επικρατεί. Ίσως να θέλεις να σταματήσει ο καβγάς, αλλά αυτό θα γίνει μόνο όταν το αποφασίσουν εκείνοι.
  • Μείνε αμέτοχος: είτε γιατί θες να υπερασπιστείς κάποιον, ή γιατί διαφωνείς με τον έναν από τους δύο, προσπάθησε να μην πάρεις το μέρος κανενός.
  • Ξεκαθάρισε τη θέση σου: εξήγησε στους γονείς σου ότι δεν σου αρέσει αυτό που συμβαίνει. Ότι σε στεναχωρεί και σε κάνει να νιώθεις υπεύθυνος. Μπορεί να μην σταματήσουν οι καβγάδες, αλλά μπορεί να ακούσεις κάτι ανακουφιστικό όπως ότι εσύ δεν φταις για αυτό που συμβαίνει.
  • Μοιράσου το σε κάποιον: συζήτησε το με κάποιον φίλο, με έναν δάσκαλο που νιώθεις κοντά σου ή ζήτησε τη βοήθεια κάποιου επαγγελματία (επικοινώνησε με την ομάδα του www.teenup.gr). Όταν μοιραζόμαστε τα θέματα που μας προβληματίζουν με έναν μαγικό τρόπο μέσα μας γίνονται λιγότερο σημαντικά και σοβαρά.

Κείμενο: Μαρία Ζερίτη, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Οικογενειακή Θεραπεύτρια