Menu
Τι κάνει ένα φίλο καλό;

Τι κάνει ένα φίλο καλό;

Το να έχεις καλούς φίλους να σε αγαπάνε και να σε υποστηρίζουν, είναι πολύ σημαντικό για να είσαι ευτυχισμένος. Μπορείς να σκεφτείς τι κάνει ένα φίλο καλό και να μάθεις πως εσύ μπορείς να είσαι καλός φίλος για τους άλλους.

Το άρθρο μπορεί να σε βοηθήσει αν:
– Δεν είσαι σίγουρος για μια φιλία
– Δεν γνωρίζεις τι να κάνεις ή να πεις σε ένα φίλο
– Θες να καταλάβεις τι είναι ο καλός φίλος και πως να είσαι εσύ καλός φίλος

Στοιχεία ενός καλού φίλου

Όταν σκέφτεσαι τους φίλους σου, θέλεις να μείνουν για πάντα γύρω σου. Οι φιλίες έρχονται και φεύγουν στη διαδρομή της ζωής μας, αλλά πέρα από το πόσο θα κρατήσει μια φιλία, αυτή που την κάνει σημαντική είναι η ποιότητα που έχει. Αυτό σημαίνει το πόσο σε δέχεται ένας φίλος όπως ακριβώς είσαι και το πόσο είναι δίπλα σου να σε στηρίξει. Ένας καλός φίλος φαίνεται από τις πράξεις του, είτε είναι μικρές είτε είναι μεγάλες.

Καλός φίλος σημαίνει:

– Είναι πάντα δίπλα σου
– Δεν σε κρίνει, αλλά είναι εκεί να σε ακούσει
– Δεν σε πληγώνει σκόπιμα
– Είναι ευγενικός και φέρεται με σεβασμό
– Χαίρεσαι την παρέα του και σε κάνει να χαμογελάς
– Είναι πιστός στη φιλία σας
– Είναι έμπιστος και βρίσκεται δίπλα σου για να σου πει αλήθειες, ακόμα και όταν σου είναι δύσκολο να τις ακούσεις
– Μένει δίπλα σου ακόμα και αν τα πράγματα δυσκολεύουν
– Τα λόγια του σε ανακουφίζουν

Πως να είσαι καλός φίλος

Μπορεί να γνωρίζεις τα στοιχεία του καλού φίλου, αλλά ίσως νιώθεις ότι δεν είναι πάντα εύκολο πως να είσαι δίπλα σε ένα φίλο.

Να είσαι εκεί για να ακούσεις
Σημαίνει να προσπαθήσεις να καταλάβεις από την πλευρά του φίλου σου τι θέλει να σου πει. Μπορείς να κάνεις διάφορες ερωτήσεις ώστε να σου είναι ξεκάθαρο ποιο ακριβώς είναι το πρόβλημα ή το θέμα που συζητάτε. Δεν χρειάζεται να έχεις για όλα απαντήσεις ή να υποθέσεις πως ο φίλος σου χρειάζεται συμβουλές. Μπορεί απλά να θέλει να μοιραστεί τις σκέψεις του.
Ρώτησε τι ακριβώς χρειάζεται
Αν ανησυχείς για κάποιον και θες να είσαι δίπλα του, ρώτησε τι χρειάζεται. Έτσι θα γνωρίζεις τι νιώθει βοηθητικό και τι όχι, όταν περνάει μια δύσκολη κατάσταση.
Κράτησε επαφή
Κάποιες φορές ίσως πρακτικά δεν είναι εύκολο να είσαι δίπλα σε κάποιον που σε χρειάζεται. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείς να σταθείς σε κάποιον. Προσπάθησε να κρατήσεις επαφή με τηλεφωνήματα, mail ή μέσω των social media, ώστε να δημιουργηθεί ένα κλίμα ασφάλειας και νοιαξίματος μέχρι να καταφέρετε να συναντηθείτε.
Να λες πως νιώθεις
Το να γνωρίζει κάποιος πόσο σημαντικός είναι για σένα, πραγματικά κάνει τη διαφορά μέσα στη σχέση.
Να είσαι πρόθυμος να κάνεις ένα βήμα παραπάνω
Αν πιστεύεις ότι η ασφάλεια κάποιου φίλου σου είναι σε κίνδυνο, ίσως χρειαστεί να πράξεις χωρίς τη συγκατάθεσή του, ώστε να πάρεις βοήθεια. Μπορεί να είναι δύσκολο για σένα, ιδίως αν θεωρείς ότι θα σου θυμώσει, αλλά να θυμάσαι ότι οι καλοί φίλοι νοιάζονται αρκετά ώστε να κάνουν ένα βήμα παραπάνω και ότι το κάνεις για προστασία.
Να μάθεις λεπτομέρειες
Αν κάποιος φίλος σου αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας ή κάποια ψυχολογική δυσκολία, ένας καλός τρόπος για να προσφέρεις βοήθεια είναι να μάθεις λεπτομέρειες για αυτό που αντιμετωπίζει. Το να ενδιαφερθείς με αυτό τον τρόπο δείχνει ότι νοιάζεσαι και θες να είσαι δίπλα του.

Επιμέλεια κειμένου: Σοφία Πόπορη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ΜΑ
Πηγή:
https://au.reachout.com/articles/what-makes-a-good-friend